Jeśli zdecydujesz się kontynuować, rozpoczniemy od wstępnej konsultacji. Ta sesja różni się nieco od regularnej terapii – to okazja, aby omówić Twoje oczekiwania wobec terapii i zobaczyć, jak nam się razem pracuje.

Porozmawiamy o Twoim dotychczasowym doświadczeniu, trudnościach, z jakimi się mierzysz, oraz o tym, w jaki sposób terapia może Cię wesprzeć. To także moment, abyś mógł ocenić, czy czujesz się komfortowo z moim podejściem.

Pod koniec sesji podzielę się swoją opinią na temat tego, czy mogę Ci pomóc, a Ty będziesz mieć czas na podjęcie decyzji o ewentualnej dalszej współpracy – bez żadnej presji.

Pierwsza sesja może trwać do 90 minut.